🏠 Главная 📅 Расписание 🎓 Курсы ✍️ Блог 📞 Контакты 👤 Личный кабинет 📞 +7 952 278-47-07 💙 ВКонтакте

.

8 человек в группе
5+ направлений
3D программы тренировок

Почему выбирают СТИМУЛ

Фитнес нового формата — бережно, грамотно, эффективно

🧠

Грамотный подход

Программы разработаны с учётом физиологии и биомеханики тела

🛡️

Безопасность

Никаких травм — только бережные и эффективные нагрузки

👥

Малые группы

До 8 человек в группе — тренер видит каждого

📈

Постепенный прогресс

Программы 3D с прогрессией нагрузок для стойкого результата

Наши направления

Выберите то, что подходит именно вам

Пилатес

Укрепление глубоких мышц, гибкость и контроль тела

Расписание →

Коррекция осанки

Здоровый позвоночник, устранение болей и зажимов

Расписание →

МФР и растяжка

Миофасциальный релиз, снятие напряжения и восстановление

Расписание →

Трайбл Фьюжн

Восточные танцы, женственность и пластика

Расписание →

Женское здоровье

Работа с тазовым дном, гормональный баланс, восстановление

Расписание →

Персональные

Индивидуальная программа под ваши цели и особенности

Расписание →

Расписание занятий

Группы до 8 человек — запишитесь на удобное время

08:30
Здоровое тело 14+ Lv.0 Вера Толстова
Lv.0 14+
Записаться
17:30
Фитнес_девочки 7+ Наталия Семёнова
7+
Записаться
19:00
Пилатес Плюс 16+ Lv.2 Вера Толстова
Lv.2 16+
Записаться
20:00
Рельеф 16+ Lv.2 Вера Толстова
Lv.2 16+
Записаться
09:00
МФР и растяжка 16+ Наталия Семёнова
16+
Записаться
19:00
Трайбл Фьюжн 16+ Вера Толстова
16+
Записаться
20:00
Здоровое тело 14+ Lv.0 Вера Толстова
Lv.0 14+
Записаться
08:30
Здоровое тело 14+ Lv.0 Вера Толстова
Lv.0 14+
Записаться
17:30
Фитнес_девочки 7+ Наталия Семёнова
7+
Записаться
19:00
Пилатес Плюс 16+ Lv.2 Вера Толстова
Lv.2 16+
Записаться
20:00
Женское здоровье 16+ Вера Толстова
16+
Записаться
09:00
МФР и растяжка 16+ Наталия Семёнова
16+
Записаться
17:30
Фитнес_девочки 7+ Наталия Семёнова
7+
Записаться
20:00
Рельеф 16+ Lv.2 Вера Толстова
Lv.2 16+
Записаться
08:30
Здоровое тело 14+ Lv.0 Вера Толстова
Lv.0 14+
Записаться
17:30
Фитнес_девочки 7+ Наталия Семёнова
7+
Записаться
19:00
Пилатес Плюс 16+ Lv.2 Вера Толстова
Lv.2 16+
Записаться
20:00
Трайбл Фьюжн 16+ Вера Толстова
16+
Записаться
10:00
Пилатес Плюс 16+ Lv.1 Вера Толстова
Lv.1 16+
Записаться
11:30
МФР и растяжка 16+ Наталия Семёнова
16+
Записаться
Полное расписание

Курсы и абонементы

Онлайн-программы для дома и абонементы для занятий в студии

💻 Онлайн-курсы
Здоровое тело 5 уроков

Здоровое тело

Комплексная программа восстановительного фитнеса для здоровья и хорошего самочувствия...

🎫 Популярные абонементы
Групповые — 8 занятий
8 занятий 60 дней
4 800
Подробнее
Групповые — 4 занятия
4 занятий 30 дней
2 600
Подробнее
Персональные — 8 занятий
8 занятий 60 дней
9 600
Подробнее
Все курсы и абонементы

Отзывы учеников

★★★★★

"Занимаюсь в студии СТИМУЛ уже полгода. Результат превзошёл все ожидания — спина перестала болеть, появилась лёгкость в движениях. Вера — потрясающий тренер, всегда объясняет зачем и почему именно так нужно делать упражнение."

Т
Татьяна Пилатес
★★★★★

"Пришла с сильными болями в пояснице. После трёх месяцев занятий боли прошли. Группа маленькая, тренер уделяет внимание каждому. Очень рада что нашла эту студию!"

М
Марина Коррекция осанки
★★★★★

"Наконец-то нашла место где занятия приносят реальный результат, а не просто усталость. Подход очень грамотный, всё объясняется с точки зрения анатомии. Рекомендую всем!"

О
Олеся МФР и растяжка
★★★★★

"Занимаюсь направлением женское здоровье. Это совершенно другой уровень осознанности своего тела. Вера очень деликатно и профессионально ведёт занятия. Спасибо огромное!"

Ю
Юлия Женское здоровье
★★★★★

"Трайбл — это не просто танцы, это целая философия. Очень нравится атмосфера на занятиях, всё доброжелательно и без осуждения. Начала чувствовать своё тело совершенно по-другому."

А
Алёна Трайбл Фьюжн

Готовы начать?

Запишитесь на первое занятие — мы подберём направление именно для вас